Какая должна быть температура тела у спящего ребенка

Содержание

Как изменяется температура у спящего человека – нормы, изменения

Какая должна быть температура тела у спящего ребенка

Процесс терморегуляции связан с физиологическими особенностями человеческого организма. Колебания температурных показателей — следствие влияния внешних, патологических и сезонных факторов. Как изменяется температура у спящего человека? Что считается нормой? Каковы причины и как регулировать градус тела во сне? Об этом в сегодняшней статье.

Что это

Под данным явлением подразумевается временное колебание температурных показаний в течение суток. Определяющие факторы — интенсивность обмена веществ, наличие заболеваний, особенности человеческого тела.

Норма

Привычная температура тела для сна — 36.6-36.8°С. Незначительное нагревание тела приходится на вечернее время в промежуток между 17:00 до 21:00. Снижение — от 3 часов ночи до 5 утра.

Нормальная частота колебаний температурных показателей здорового организма в сутки — 0.6-1°С в сутки.

Отклонения от базальной температуры свидетельствуют нарушении функционирования органов или наличии конкретных заболеваний.

Отклонения

Несоответствие нормальным значениям градусника варьируется от чрезмерно низкого до высокого. Цифра ниже 35.5 признана ненормальной для человеческого организма.

Показатель 42.2 опасен — нагревание крови провоцирует сворачивание белка. Это незамедлительно приводит к летальному исходу.

Причины

Почему температура поднимается ночью? Отклонения обусловливаются физиологическими и патологическими факторами.

Физиологические

Физиологические процессы напрямую связаны с функционированием внутренних органов.

Таким образом, причиной изменения температуры ночью становятся:

  • тяжелые физические нагрузки, психоэмоциональные потрясения и стрессы;
  • снижение секреции половых гормонов, вызывающее нарушение терморегуляции;
  • менструальный цикл у женщин, сопровождающийся понижением температурных реакций;
  • беременность.

Патологические

Фактор вызван наличием патогенных агентов, активизирующих защитную реакцию иммунитета. Борьба с микроорганизмами и их уничтожение провоцирует воспалительный процесс.

Это объясняет, почему показатели до 38°С сбивать нежелательно.

К данной категории относятся:

  • острые инфекционные заболевания;
  • опухоли надпочечников;
  • повышение функций щитовидной железы;
  • интоксикация или пищевое отравление.

Пониженные показатели

Если же наоборот, температура спала и сниженное значение удерживается конкретный временной промежуток, это объясняется следующими причинами:

  • прием антидепрессантов, препаратов против бессонницы, противотревожные компоненты;
  • послеоперационные состояния, астения;
  • перенесение тяжелых затяжных болезней;
  • опухоли гипофиза и гипоталамуса.

Температура у детей

Детский организм чувствителен к суточным перепадам. Это объясняется скоростью обменных реакций. У гиперактивных и эмоциональных детей по окончанию дня риск гипотермии повышается.

Вскоре, когда ребенок спит при температуре, показания градусника постепенно возвращаются к норме и к наступлению утра полностью стабилизируются.

Младенческий возраст

Новорожденные малыши подвергнуты нарушению терморегуляции из-за ограничения потоотделения. В течение четырех дней значения температуры во сне доходят до 37.2°С, после чего снижается до 37°С.

Следующую неделю жизни суточных колебаний не наблюдается, но по мере взросления ребенка они набирают обороты. Происходят следующие изменения:

  • 4 недели — 0.4-0.5°С;
  • 8 недель — 0.5-0.6°С;
  • полгода — 0.8-0.12°С;
  • 11 месяцев — 1.5°С.

Для малышей, имеющих проблемы с развитием или патологии при рождении, колебания показаний не зависят от времени суток.

Дети от 2-6 лет

Данный возраст наиболее активный в жизни ребенка. Подвижные игры, возбудимость, интенсивная мышечная нагрузка провоцируют частоту колебаний.

Нормальными для детей в этом возрасте считаются значения от 0.6-1.0°С. На изменение градуса тела влияет также съеденная ранее пища — в частности, мясные продукты.

Подростки

Активность детей от 11-16 лет неярко выражена. Кроме сезонных колебаний и болезней, влияние оказывает гормональная перестройка. Подрастающий организм подвержен физиологическим изменениям, за счет чего функционирование внутренних органов меняется.

У девочек периодические изменения связаны с предменструальным синдромом. К началу менструаций показатели приходят в норму.

Отмечено, что градус тела мальчиков на 0.7°С ниже, чем у девочек.

Как нормализовать

На суточные изменения показателей человек способен повлиять самостоятельно. Для этого необходимо:

  • пересмотреть образ жизни, привычки;
  • разобраться с морально-психическим состоянием;
  • вылечить имеющиеся болезни;
  • нормализовать сон.

Лечение

Немаловажно вовремя обнаруживать и лечить заболевания. Игнорирование признаков проблем или самолечение без рекомендаций врача приводит к осложнениям.

Не нужно пытаться разобраться с проблемой, не зная причин. В конкретных случаях данная процедура нанесет вред здоровью и осложнит течение болезни.

Прибегать к использованию антибиотиков и жаропонижающих препаратов стоит только после посещения врача, анамнеза и осмотра.

Отдых

Определяющим фактором выступает здоровый сон. Выработка гормона мелатонина обеспечивает скорое засыпание и бодрое пробуждение утром. Перед тем как ложиться спать помещение стоит проветривать.

Центры терморегуляции нормализуются при показателях окружающей среды +17°С-19°С. В хорошо проветренной комнате обеспечивается синтез необходимых организму веществ.

Стоит обращать внимание на освещение. При наличии лишнего света мозг воспринимает его как раздражитель, из-за чего сон продолжается небольшими отрывками. Лучше закрывать шторы на ночь или использовать маски для сна.

Питание

Важно — не переедать на ночь. Лучше всего перекусить легкими кашами, фруктами, тонизирующими напитками. Жидкость выводит токсичные микроорганизмы и способствует нормализации градуса тела.

Следуя несложным пунктам профилактики, спящему удастся наладить терморегуляцию, избавиться от неприятных ощущений и слабости, вести здоровый образ жизни без переживаний и стрессов.

Источник: https://zason.ru/temperatura-u-spyaschego/

Измерение температуры у спящего ребёнка

Какая должна быть температура тела у спящего ребенка

Последнее обновление статьи: 07.05.2019

Если мама вдруг заподозрила у своего младенца простуду или другое заболевание, первое, что она делает, — измеряет его температуру. Сначала просто прикладывает ладонь к лобику или на грудку ребенка, а затем берет градусник. А если ребенок спит, что делать? Можно ли мерить температуру спящему ребенку, и как лучше это сделать?

Как правильно мерить температуру грудничку, знают далеко не все, тем более молодые родители. О чем могут сказать маме показатели термометра? Об этом и обо многом другом относительно температуры новорожденного расскажем ниже.

Терморегуляция и температура тела грудничка

Температура тела человека — один из основных индексов состояния организма. Она показывает, насколько нормально функционирует система терморегуляции.

Терморегуляция — это способность организма к поддержанию температуры тела в определенных пределах независимо от температуры окружающей среды.

Процесс терморегуляции обеспечивает баланс между тем количеством тепла, которое вырабатывает тело, и количеством тепла, выделяемым во внешнюю среду.

Нормальный механизм терморегуляции у ребенка начинает функционировать не сразу после появления на свет. Около трех месяцев организм крохи учится держать постоянную температуру, поэтому малыш довольно чутко реагирует на все изменения в окружающей его обстановке. В связи с этим очень легко переохладить или перегреть маленького человечка.

Неустойчивость терморегуляции объясняет и довольно частое беспричинное повышение температуры у младенца в первую неделю после рождения. В большинстве случаев это не является тревожным признаком. Просто так кроха адаптируется к внеутробной жизни.

5 способов правильно мерить температуру у ребенка

Педиатры рекомендуют следующие участки тела для измерения детской температуры:

  1. подмышечная зона или паховая область;
  2. полость рта;
  3. ушные каналы;
  4. прямая кишка;
  5. локтевой сгиб.

Показания приборов для определения температуры в этих зонах могут разниться на 0,5—1,0 градус. Самой высокой будет температура в прямой кишке, наиболее низкой — в ушке или под мышкой.

Как правильно определять температуру спящему ребенку?

Температура у грудного ребенка может изменяться от любого напряжения или активного действия. Например, после массажа или дефекации, даже после кормления температура тела младенца немного увеличивается. В связи с этим лучше всего ее измерять в состоянии полного покоя малыша (в первую очередь — когда он спит).

Для начала следует просто прикоснуться губами либо ладонью (запястьем) к лобику крохи. Таким способом можно понять, необходимо ли доставать градусник, чтобы точнее выяснить температуру малыша.

Если мама уверена, что лобик ее крохи горячий, тогда с помощью любого термометра нужно измерить температуру более точно.

Методы измерения температуры в разных участках тела ребенка:

  1. Определение температуры под мышкой. Это самый традиционный и привычный метод определения, но и он требует аккуратности и внимания. Если мама использует обычный ртутный градусник, необходимо следить за тем, чтобы наконечник термометра плотно соприкасался с телом и ручкой младенца, не выходя за пределы подмышки. Примерное время определения температуры тела — около 5 минут. Так как достаточно сложно измерить температуру маленькому ребенку  когда он бодрствует, детские врачи рекомендуют проводить данную процедуру во время сна малыша. Сначала следует проверить, нет ли под мышкой ребенка потовых выделений. Если там есть пот, нужно аккуратно промокнуть его. Нужно аккуратно встряхнуть ртутный стеклянный термометр и перед использованием немного подогреть его в своей руке. Потихоньку взять спящего ребенка на руки или уложить его на бочок. Градусник следует разместить между ручкой и телом так, чтобы кончик прибора находился во впадине под мышкой. Для грудничка в возрасте до полугода нормальной является температура от 36,2 до 37,3 градуса.
  2. Оральное определение.
    Орально (во рту) определять температуру детей рекомендуется только после 4-5 лет. Для новорожденных можно использовать лишь специальные термометры в виде соски. Таким прибором также можно мерить температуру, если ребенок спит. Но следует помнить, что проводить эту процедуру можно через 20 минут с того момента, когда малыш перед сном выпил что-то достаточно теплое. Время измерения температуры — около 3 минут. Оптимальной считается температура от 37,0 до 37,6 градуса.
  3. Ректальный способ. Педиатры называют данный способ наиболее точным. Если кроха крепко спит, его следует уложить на бочок или спинку, поджав его ножки к животику. Можно уложить ребенка на животик на мамины колени. Если используется обычный термометр, его кончик нужно смазать детским кремом или вазелином. Раздвинув ягодички ребенка, прибор аккуратно вводят в задний проход на 1-2 см, но не глубже. Далее следует сжать половинки попки малыша. Время измерения — 5-7 минут. Нормальными в прямой кишке считаются цифры в районе 37,6—38,0 градусов. Удобно при таком виде определения температуры использовать электронный термометр или прибор-кнопку. Нельзя пытаться проводить данную процедуру, если малыш сжимается и вертится, так как стенки прямой кишки очень тонкие, и их можно поранить термометром.
  4. Способ определения температуры в ушном канале. Выполняется с помощью инфракрасных электронных устройств. Вполне приемлем для спящего ребенка. Данные устройства снабжены специальными защитными колпачками. С их помощью осторожно следует ввести зонд устройства в ушной канал малыша. Измерение происходит за 1-2 секунды, нормальными считаются показания от 36,9 до 37,6 градуса.
  5. В паховой зоне или локтевом сгибе. Детские врачи называют такой способ не самым удобным и точным, однако ситуации с новорожденными детьми бывают разные, поэтому следует помнить и о такой возможности измерения. Кончик прибора укладывается в складочку паха или в локтевой сгиб. Таким способом можно мерить температуру ребенку, когда он спит или находится в полном покое. Время  определения — до 5 минут, нормальная температура — от 36,5 до 37,3 градуса.

            Все вышеперечисленные места для измерения удобны тем, что под кожей в этих местах находится разветвленная сеть кровеносных сосудов. Температура в этих зонах максимально приближена к внутренней температуре тела.

Модели современных приборов для измерений температуры

На сегодняшний день разработано и представлено множество удобных термометров для определения температуры тела у маленьких детей.

Среди них:

  1. классические ртутные градусники из стекла;
  2. различные модели цифровых (электронных) термометров;
  3. инфракрасные модели;
  4. индикаторы с термочувствительностью.

О том, какой термометр выбрать, послушайте мнение известного детского врача Евгения Комаровского:

При высокой температуре малыш может целый день спать, и маме придется измерять температуру только спящему ребенку.

Для измерения температуры спящему ребенку может подойти любой вид термометра. Но, какими бы удобными и современными ни были приборы, детские врачи считают наиболее точными ртутные градусники. Несмотря на определенные недостатки (возможная опасность, относительно долгое время измерения), такой градусник практически никогда не подведет и не выйдет из строя.

Главные условия использования ртутного термометра:

  1. нельзя измерять температуру во рту и в прямой кишке малыша;
  2. можно использовать только в подмышечной впадине;
  3. хранить в специальном плотном футляре;
  4. после использования встряхнуть, сбить ртутный столбик вниз и насухо протереть.

Как правильно оценивать температуру малыша?

Так как терморегуляция маленького ребенка еще несовершенна, надо выяснить индивидуальную норму его суточной температуры. Для этого нужно в течение нескольких дней утром и вечером фиксировать температуру здорового ребенка.

Средний показатель и будет считаться нормой. Желательно делать это, когда ребенок спит, поскольку бодрствующего малыша частые измерения нервируют, вызывают плач и негативные реакции.

Соответственно, температура будет повышенной, и определить норму не удастся.

Источник: https://rebenokrazvit.ru/rebenok-do-goda/bolezni/izmerenie-temperatury-u-spyashhego-rebyonka.html

Как определить, что ребенок замерз? Главные признаки

Какая должна быть температура тела у спящего ребенка

04.06.2020

8

Самое сложное для молодых родителей — научиться распознавать знаки, которые подает их малыш, когда он голоден, переутомлен, заболевает, хочет общения. Некоторые сигналы особенно сложно понять. Например, замерз кроха или нет. Признаки не всегда так очевидны.

Почему же важно следить за температурой детей?

Терморегуляция у малышей работает иначе. Они переохлаждаются почти в 4 раза быстрее, чем взрослые. Организм ребенка теряет тепло с незащищенных поверхностей. Например, если голова, руки и ноги не покрыты. Или же если кроха одет слишком легко, но при этом в комнате или на улице чересчур холодно. 

Недоношенные дети и малыши с малым весом в первый месяц жизни не имеют достаточной жировой прослойки. Поэтому их организм может быть не готов регулировать температуру даже в тепле. Кроме того, они будут тратить слишком много калорий, чтобы согреться при постоянном переохлаждении. Что скажется на их здоровье. 

Но даже новорожденные здоровые дети не способны сохранять тепло, если в комнате или на улице слишком низкая температура.

Перегрев не менее опасен для грудничка, чем переохлаждение. 

При этом мамы чаще склонны укутывать малыша. Перегрев приводит к тепловому удару, повышает риск возникновения Синдрома внезапной смерти младенца (СВСМ). 

Поэтому правильно следить за температурой в целом и не допускать как переохлаждения, так и перегрева.

Нормальная температура воздуха для ребенка дома — 18-21 градусов. При низкой или слишком высокой температуре он чувствует себя некомфортно и просыпается чаще, чем обычно. 

Помните, что температура в зале будет не всегда такой же, как в детской. Поэтому стоит иметь термометр в каждой комнате. 

Как определить, замерз ли грудной ребенок

Чтобы определить, замерз кроха или нет на улице, ориентируйтесь на физические признаки и поведение ребенка.

  1. Холодные руки, ноги, щеки и нос не самый лучший индикатор, потому что тепло быстро уходит с этих частей тела, так как они чаще всего открыты и всегда остаются прохладными. В любом случае обращаем внимание и на другие признаки.
  2. Бледная кожа.

    Если вы видите, что у ребенка сильно побледнела кожа и губы изменили цвет, значит он очень сильно замерз. При этом грудничок чаще всего перестает вести себя активно и становится вялым. Это уже показатели сильного переохлаждения.

  3. Если малыш только начал замерзать, он может капризничать, чтобы как-то сообщить, что ему холодно. В случае, если он еще не умеет разговаривать.
  1. Ребенок лежит в коляске, затихает и не двигается. Это особый признак у новорожденного, который нельзя игнорировать. При этих признаках сразу вернитесь домой, разденьте младенца и положите на себя, кожа к коже, укрывшись вдвоем одеялом.
  2.  Малыш не будет плакать, так как нет сил.

    При этом он может отказываться от кормления. Энергия новорожденного будет уходить на то, чтобы согреться. 

  3. Кроха начинает чихать. Так происходит в ответ части мозга, гипоталамуса, который контролирует температуру тела. Поэтому дети часто чихают во время переодевания.

    Это нормально и не всегда значит, что они заболевают. 

Используйте правило слоев, чтобы одеть малыша по погоде. Надеть дополнительный слой одежды или, наоборот, снять — лучший способ согреть или охладить ребенка. 

При холодной погоде надевайте несколько слоев одежды. Например, на один слой больше, чем у вас.  Так, если вы одеты в футболку с длинным рукавом и джинсы, на малыша стоит еще надеть курточку или свитер. Как только зайдете в помещение, не забудьте раздеть ребенка, чтобы он не перегрелся.

Шапка и панама нужны в любое время года, так как сохраняют тепло и защищают от солнца. Летом выбирайте вещи из легких дышащих тканей, которые быстро впитывают пот.

Как понять, что грудничок замерз дома

Мама должна ориентироваться на свои ощущения и на физические признаки малыша. 

  1. Если он при пробуждении ночью на кормления или под утро имеет холодные бедра, предплечья и спину между лопаток, то ему холодно. 
  2. Но если прохладные только носик, ручки и ножки, это нормально, и ребенку комфортно спать.

    Во время сна организм понижает немного температуру тела.  А вот если эти части тела ледяные, значит малыш замерз. Если есть сомнения, потрогайте шею сзади. Теплая — значит все в порядке.

  3.  Также можно потрогать сгибы рук и ног.

    Если холодные, то точно мёрзнет. 

  • Если малыш начинает потеть, часто дышит, у него красная кожа, значит ему очень жарко. И это сигнал того, что его одели слишком тепло на сон. 
  • При перегреве ребенок может кричать и плакать, а дыхание учащаться.
  • При жаре подросший ребенок начинает скидывать одеяло, а младенец —  выпутываться из-под пеленки, в которую вы его запеленали.

Выбор одежды для сна требует особого внимания со стороны родителей. Важно одевать малыша по погоде и температуре в комнате. 

Одежда для сна должна быть удобная, из натуральных материалов, и безопасная. Избегайте завязок, веревочек, мелких деталей на слипе или пижаме.

В случае прохладной погоды выбирайте двухслойную одежду: хлопок и еще что-то из теплого материала. Это позволяет и греться, и потеть, и не мерзнуть без дискомфорта. 

Откажитесь от одеяла — его использование небезопасно, особенно в первый год жизни малыша. Замените его на детский спальный мешок. Его можно использовать круглый год. На лето покупайте более тонкий вариант меньшей плотности, который подходит для теплой погоды. Мешок обязательно подбирайте по размеру, а не больше. 

Новорожденного ни в коем случае нельзя пеленать слишком туго, накрывать ему лицо или голову. Так вы увеличите риск возникновения СВСМ. 

Надевайте легкую шапочку, чтобы обезопасить от холода, но только на бодрствование. Во время сна она может сползти на лицо новорожденного и перекрыть поступление кислорода. 

Носки тоже лучше снимать на сон и использовать комбинезон, если не пеленаете кроху. 

Какая температура должна быть в комнате, если ребенок простыл?

Сохраняйте одинаковую температуру в течение суток. Хотя в прохладной комнате ребенку легче дышать при заложенном носе и трудностях с дыханием.

Если у него жар, переоденьте в более легкую одежду. 

Источник: https://www.sleep-expert.ru/blog/sonnyie_sovetyi/kak_opredelit_chto_rebenok_zamerz/

Нормы температуры тела у младенца, причины повышения, что делать родителям

Какая должна быть температура тела у спящего ребенка

Новорожденные малыши очень отличаются от взрослых. Внешне они кажутся непропорциональными, разговаривать не умеют, сложно понять молодым родителям, что именно хочет младенец. Помимо очевидных признаков, особенность новорожденных проявляется в функционировании органов, в том числе терморегуляции.

Новорожденный

Что такое температура тела

Температура у новорожденного часто выше, чем среднестатистические 36,6 градусов. Это связано с более активным кровообращением, тонкой кожей, учащенным, по сравнению с взрослыми, сердцебиением.

Даже не все взрослые имеют температуру тела, равную 36,6 градусам: у одних она равна 35˚C, у других – 37˚C. Это тоже является вариантом нормы. Знаменитые 36,6˚C получились, когда исследовали огромное количество здоровых людей, измеряя их температуру в подмышечной впадине.

Результаты сложили и разделили на количество участников, так и получились 36,6˚C.

Какая должна быть температура у новорожденного

Какая должна быть температура у ребенка в 2 месяца

Нередко, когда мама берет на руки своего ребенка, ей кажется, что температура у новорожденного выше нормальной.

В норме температура тела ребенка может быть 37,5˚C, если речь идет об измерениях, сделанных в подмышечной впадине.

Если снимать показания из ушной раковины или изо рта с помощью специальных насадок, значения могут быть еще выше – до 38˚C.

Нормальная температура тела для детей от рождения до 6 лет

ВозрастПодмышечная впадина ,˚CУхо, ˚CРот, ˚CПрямая кишка, ˚C
До 28 дней36,837,837,238
6 месяцев37,738,338,238,3
12 месяцев37,738,33838
3 года37,738,23838
6 лет3737,537,337,9

Верхняя граница нормы достаточно высокая для младенцев и грудничков до года. Это не должно беспокоить родителей.

Особенности недоношенных младенцев

Температура 40 у ребенка и рвота — что делать

Недоношенные малыши рождаются с еще не зрелыми органами, не способными полноценно функционировать.

Это касается и глаз, и внутренних органов, и системы терморегуляции. Поэтому чаще всего таких детей оставляют в родильных домах.

В неонатальных отделениях для них создают среду, близкую к внутриутробной, с помощью боксов-инкубаторов, чтобы младенцы могли «дозреть».

Термометр и ребенок

Перепады температур, избыток света и кислорода для таких малышей могут быть опасными. Поэтому, если маму выписали с недоношенным малышом домой, ей нужно не лениться создавать для него особый температурный режим и не подвергать воздействию яркого света.

Что влияет на показатели температуры

Какая температура должна быть у ребенка в 3 месяца

Часто мамы отмечают повышение температуры ребенка сразу после сна или во время еды. Педиатры объясняют два эти популярных состояния следующим:

  • если ребенка на ночь одевают в жаркую пижаму и укрывают одеялом, он перегревается;
  • если в комнате, где спит ребенок, жарко, душно, он во время сна не теряет лишнее тепло;
  • во время кормления малыш трудится, прикладывает огромные для его организма силы, из-за чего потеет и перегревается.

Важно! Температура у грудничка, когда он ест, может повышаться, это норма. С ночным перегревом, возникающим из-за избыточного количества одежды, одеял и перегрева воздуха, нужно бороться. Это ответственность родителей.

Способы измерения температуры тела

Сегодня в аптеке можно приобрести самые разные термометры, позволяющие легко узнать температуру у грудного ребенка:

  • инфракрасные;
  • электронные;
  • ртутные.

Внимание! В современной семье с маленьким ребенком не должно быть ртутных термометров.

Электронные устройства очень удобны, особенно, если выбрать градусник в виде пустышки. Дав ребенку в рот такой прибор, можно на дисплее сколько угодно долго наблюдать показания.

Заставить маленького ребенка в течение 10 минут сидеть смирно с градусником подмышкой практически невозможно. Поэтому для измерений также удобно использовать инфракрасные устройства. Они за 5 секунд получают результат и выводят его на дисплей.

Измерять с их помощью температуру можно как в ухе, так и ректально.

Имейте в виду! Показания, снятые из полости уха и в заднем проходе, будут выше, чем те, что получат из подмышечной впадины. Так, нормой будет значение 37-37,2˚C.

Пустышка-термометр

Используя электронные устройства, важно понимать, что звуковой сигнал они дают не тогда, когда закончили измерять температуру, а тогда, когда значительно снизилась скорость роста показателей.

Причины повышения температуры без симптомов

Грудничок в силу своей физиологии может охлаждать организм только с помощью дыхания. Если малыш дышит воздухом, прогретым более, чем на 20˚C, он неизбежно перегревается. Основная причина бессимптомного повышения температуры – неправильный микроклимат помещения.

Многие мамы, желая измерить температуру непоседливого малыша, делают это, пока ребенок кушает. Это большая ошибка, потому что труд во время сосания может существенно повысить значение термометра.

Родители должны знать, что, когда они идут на прогулку с ребенком, который уже умеет бегать и прыгать, его одевать нужно на один слой меньше, чем себя. Мамы, сидящие на скамейках детских площадок, ощущают некую прохладу и зябнут, а дети в это время активно скачут и потеют, если их нарядили слишком тепло.

Как поддерживать нормальную температуру ребенка

Не нужно бояться, что малыш замерзнет. Физиологическая особенность грудничка заключается в том, что, если взрослому прохладно, ребенку тепло и комфортно. Поэтому, если за младенцем присматривает бабушка, она его одевает теплее, чем мама, потому что терморегуляция самой бабушки гораздо хуже, чем у ребенка.

Для того чтобы температура грудничка не повышалась, важно соблюдать следующие параметры воздуха в детской:

  • температура – от +18 до +21˚C;
  • влажность – от 55 до 70%;
  • обязательное проветривание в любую погоду перед сном.

Гигрометр и термометр

Внимание! Нет ничего важнее соблюдения этих правил. Может показаться, что это лишь формальность, однако для здоровья грудничка это первостепенные факторы.

Если у новорожденного температура

Простуда, как самый частый источник высокой температуры у взрослых, редко бывает у новорожденных хотя бы потому, что дети из-за чрезмерной заботы родителей редко замерзают.

Однако если папа или старшая сестра принесла в дом вирус из общества, грудничок рискует заразиться.

Поэтому, если у младенца поднялась температура, следует проанализировать наличие следующих симптомов:

  • затрудненное носовое дыхание;
  • отказ от еды;
  • осипший голос;
  • капризность.

При выявлении любого их них можно утверждать, что ребенок заболел ОРЗ. Детям от 3 месяцев можно давать ибупрофен и парацетамол только в детских лекарственных формах в виде сиропов или ректальных свечей, строго в соответствии с дозировкой.

Когда нужен доктор

Врача нужно вызывать всегда, если малыш явно плохо себя чувствует, его температура повышается в течение недели выше 38˚C. Симптомы, при которых врач нужен немедленно:

  • рвота (не срыгивание);
  • понос;
  • отсутствие мочи дольше 6 часов подряд;
  • плачь без слез;
  • сыпь, которая при надавливании на нее не бледнеет, не исчезает.

Важно! Если ребенок младше трех месяцев, при любых подозрениях на нарушение самочувствия нужно вызвать врача.

Что нужно сообщить врачу

Если родители успели дать малышу какие-либо лекарства, об этом необходимо сообщить доктору. Если у мамы есть догадки, от чего может быть такая температура у грудничка, нужно перечислить все возможные факторы.

Доктор должен знать:

  • посещали ли жилище гости;
  • брала ли мама с собой малыша в общественное место: магазин, транспорт;
  • как давно появились первые симптомы;
  • какие лекарства и в каком количестве успешно снижали температуру;
  • была ли аллергическая реакция на препарат.

Утаивание любого фактора может стать решающим при определении диагноза и назначении лечения.

Ребенок и сироп

Советы доктора Комаровского

Если ребенок чувствует себя хорошо, мама не должна обращать особого внимания на чрезмерно теплого ребенка. Если малыш красный и потный, логичнее всего вести себя спокойно и внимательно вспомнить все, что предшествовало этому состоянию. В подавляющем большинстве случаев причина кроется в перегреве одеялами.

Если дома в зимний период нет возможности прикрутить термостат на батареях, ребенка нужно спасать частыми проветриваниями и прогулками. Если в квартире есть балкон, он станет идеальным местом для детского сна.

Чем дольше гуляют с грудничком, тем лучше работают органы дыхания, активнее происходит терморегуляция, обогащаются кислородом органы и ткани. Комаровский уверен, что для ребенка нет ничего полезнее свежего воздуха.

Дождь – не повод оставаться дома, потому что именно в дождливую погоду воздух насыщается влагой, благотворно влияющей на слизистые оболочки младенца.

Температура у младенца всегда немного выше, чем у здорового взрослого. Если ребенок хорошо ест и спит, не стоит беспричинно измерять его температуру и беспокоиться по этому поводу.

Кормящей маме нужен покой. Надуманные переживания могут плохо отразиться на лактации.

Если ребенок действительно заболеет, об этом обязательно сообщат сопутствующие симптомы, проигнорировать которые будет невозможно.

Источник: https://kpoxa.info/zdorovie-pitanie/temperatura-grudnichka-kogda-on-est.html

Температура у детей: что, как и почему

Какая должна быть температура тела у спящего ребенка

При первых симптомах болезни, когда ребенок начинает капризничать, становится вялым, первым что делают родители – берут в руки градусник.

Показатели температуры могут быть разными, и далеко не у всех пресловутые 36,6 можно встретить.

Отсюда, у родителей формируется множество вопросов по поводу нормальных показателей температуры, их увеличения, и что делать, если температура зашкаливает?

Нормальная температура тела ребенка

Показатели температуры тела зависят от множества факторов, и одним из самых главных – обмен веществ. Поддержанием нормальных цифр, занимается система терморегуляции, центр которой находится в гипоталамусе. Именно эта система держит равновесие и контролирует процессы отдачи тепла и его производства. При этом в обязательном порядке учитываются температурные показатели окружающей среды.

У новорожденных система терморегуляции еще не совершенна, попросту пока не может в полном объеме справляться со своими функциями. Поэтому малыши так легко перегреваются или переохлаждаются.

Кроме того, дети первых трех месяцев жизни очень остро реагируют на изменение температурных показателей окружающей среды, и пока не могут поддерживать постоянную температуру тела.

Поэтому у некоторых карапузов, на первой неделе жизни, может регистрироваться существенное повышение показателей температуры вплоть до 38 – 39º.

Но такое состояние не должно пугать родителей, оно самостоятельно и быстро купируется.

Уже на третьем месяце жизни малыша, начинает совершенствоваться система терморегуляции, и формируются суточные ритмы.

Минимально низкую температуру тела у ребенка можно зафиксировать между 4 – 6 часами утра, когда малыш глубоко спит. Максимально высокая температура тела наблюдается между 16 – 18 часами, когда кроха наиболее активен.

Кроме того, стоит учитывать, что показатели могут быть различными и будут зависеть от места, где производили измерения.

Измерять температуру можно в подмышечной впадине, ректально и орально. Так, температура, измеренная в подмышечной впадине, в норме составляет 36 – 37º, ректально (в прямой кишке) 36,9 – 37,4º. А вот оральная температура может варьироваться 36,6 – 37,2º. Такие колебания температуры тела не требуют ни каких лечебных мероприятий и считаются вариантом нормы.

Даже повышение температуры тела до 38º может быть следствием перегревания или же нарушение питьевого режима у маленького ребенка, т.е. не говорить о заболевании. Способствовать повышению температуры могут запоры, повышенная двигательная активность и др.

Симптомы повышенной температуры тела у ребенка

Реакция на повышение температуры (гипертермия) у каждого ребенка будет индивидуальной, но практически для всех малышей характерно беспокойство, кроха становится вялым, появляется румянец на щеках, а глаза становятся блестящими. Более того у детей с гипертермией повышается пульс и увеличивается частота дыхания. Как раз именно эти показатели необходимо уметь правильно оценивать.

Так, нормальными показателями пульса у детей первого года жизни можно считать 140 – 160 уд/мин, при частоте дыхания в 40 – 60 вдохов/минуту. К годику, эти показатели уряжается и составляет 100 – 140 уд/мин, а частота дыхания составляет 20 – 30 вдохов.

Расстройства терморегуляции

Наиболее популярным расстройством терморегуляции является именно гипертермия. Проще говоря, повышение температуры тела более 37º. Как правило, повышение температуры тела чаще всего провоцируется инфекционным процессом.

В медицинской практике различают низку, среднюю и высокую гипертермию. Показателями низкой гипертермии считается 37,2 – 38º, средняя 38 – 40º, высокая гипертермии характеризуется увеличением температуры тела выше 40º.

Кроме конкретных цифр, необходимо учитывать и длительность гипертермии: короткая, которая длиться менее трех недель, и затяжная, которая будут продолжаться более трех недель.

Каковы причины повышения температуры?

При гипертермии у ребенка в обязательном порядке необходима консультация доктора, и до его прихода желательно не давать ни каких жаропонижающих препаратов, но строго ориентируясь по показателям температуры и по состоянию ребенка. Гипертермия на уровне 39 – 39,5º является показанием к госпитализации ребенка.

Повышение температуры тела у ребенка – защитная реакция организма. Как говорилось выше, чаше всего причиной повышения температуры является какая-либо инфекция – вирусная или бактериальная.

Лучшим «лекарством» от вирусов и бактерий, которое может предложить организм – создать неблагоприятные условия для жизни возбудителей.

Доказано что повышение температуры тела способно угнетать рост вирусов и бактерий.

Бывают случаи, когда у ребенка повышается температура после прививок, и это можно объяснить действием ослабленных возбудителей, которые есть в вакцине. Организм ребенка работает по одному и тому же сценарию, не зависимо от того, ослаблены ли возбудители, или нет.

Получается что температуры тела это не только защитный механизм, но и является предупредительным знаком, который сообщает об опасности. И нет необходимости сразу же давать ребенку препараты для снижения температуры тела ребенка, и тем самым не дать организму самостоятельно бороться с инфекцией.

Как действовать при повышении температуры тела?

Родители должны запомнить одно правило – температура тела, которая не превышает 38º,  не требует снижения. Нужно дать организму самостоятельно бороться с инфекцией. При повышении температуры выше этих цифр, которые будут сопровождаться другими симптомами, требуется применения мер.

У детей в обязательном порядке необходимо сбивать гипертермию выше 38,5º, особенно у деток склонных к судорогам, или же с поражением центральной нервной системы.

До того как придет доктор, родители должны будут собрать определенную информацию: что, по мнению родителей, является причиной повышения температуры, цифры гипертермии, какие лекарственные препараты были использованы для купирования и др. 

Измерять больному ребенку температуру необходимо минимум три раза в день, желательно через равные промежутки времени.

Для того чтобы убедиться в эффективности жаропонижающих лекарств, необходимо провести контрольное измерение, принять лекарство и проконтролировать результаты измерения спустя полчаса.

Когда срочно нужен доктор?

Иногда будет достаточно консультации участкового на следующий день, а иногда требуется немедленная медицинская помощь – вызов скорой помощи. Скорая помощь необходима при повышении температуры тела выше 38º у малышей младше трех месяцев жизни.

При появлении судорожной готовности, одиночные подергивания или напряжения мышц, или же если судороги уже начались – закатывание глаз ребенка, поддергиваются конечности – также необходимо вызывать «скорую помощь». Даже если у ребенка нет пока судорог, но были ранее, необходимо крайне внимательно наблюдать за малышом.

Особенно тревожными признаками является повышение температуры тела у малыша, с одновременной вялостью, но при этом шея ребенка напряжена, и малыш просто не может дотянуться подбородком до груди в лежачем положении. Такие симптомы указывают на менингит. Так же тревожными признаком можно считать повышение температуры тела с одновременным шумным дыханием, и наличием насморка.

Кроме того, «скорая» необходима, если кроха отказывается от приема пищи более чем 6 часов, или же у малыша диарея и рвота. Такие симптомы указывают на инфекционное заболевание с возможностью обезвоживания организма.

Стоит помнить, что чем младше ребенок, тем скорее необходима консультация специалиста, который сможет поставить диагноз. Кроме того доктор укажет на то, стоит ли быстро убирать температуру, или в первую очередь направить все силы на уничтожении причины гипертермии.

Как правильно ухаживать за малышом с температурой?

Первостепенно, в комнате, где находится малыш, должен быть приток свежего воздуха. В обязательном порядке необходимо проветривать помещение, и если родители бояться застудить ребенка, то на время проветривания, малыша можно перенести в другую комнату.

Как правило, большинство родителей бояться проветривать помещение, особенно в холодное время года, боясь того что ребенок замерзнет и еще сильнее заболеет. На самом деле проветривание на страшно, страшен только сквозняк. В идеале, в комнате, где находится ребенок, температура воздуха должна составлять 19 – 22º, а когда малыш спит и того меньше на пару градусов.

Проветривание не только обеспечит ребенка порцией чистого, свежего воздуха, но и будет способствовать увлажнению воздуха в помещении. Что крайне важно для выздоровления, и тем более в отопительный сезон, когда воздух в помещении пересушен.

Родители могут использовать специальные приборы – увлажнители, или же пользоваться старыми дедовскими способами – развесить мокрые полотенца на батареи, и менять их по мере их высыхания.

При достаточной влажности воздуха, не только ребенок быстрее пойдет на поправку, но и цветы в помещении начнут буйно расти.

При высокой гипертермии у ребенка, на время лучше отказаться от прогулок. И подождать когда температура тела спадет и крохе станет немного лучше. Когда же кроха спит, его нельзя укутывать в толстые одеяла, или же использовать различные подстилки на матрац.

Что касаемо личной гигиены, то купать малыша не только можно, но и нужно, но при этом температура тела не должна превышать 37,5º, чтобы ни говорили все знающие бабушки, которые воспитали не оно поколение, или же всезнающие подруги. Но кроме показателей температуры тела необходимо также ориентироваться на состояние ребенка.

Отдельного внимания заслуживает вопрос питания малыша во время болезни и повышения температуры тела. Большинство малышей отказываются от приема пищи, и не стоит заставлять его кушать насильно.

Кормить малыша лучше всего маленькими порциями, но часто. А сама пища должна быть жидкой консистенции, средних температурных показателей.

Наиболее предпочтительна легкая пища, с полным исключением жирного, соленого, жаренного и др.

Наиболее важна именно жидкость для температурящего ребенка. Питьевой режим должен соблюдаться в полном объеме, и родители должны строго следить за уровнем выпитой жидкости. Малыши должно пить как можно чаще небольшими порциями, можно предложить негазированную минеральную воду, слабый чай, соки, компоты, морсы и др.

Сон для больного ребенка очень важен, не стоит его будить, чтобы накормить или измерить температуру. Родители должны создать все условия для удобного и приятного сна, а измерить температуру можно и спящего ребенка.

Как сбить температуру у ребенка? Безлекарственные методы

У маленьких карапузов наиболее эффективными будут обтирания губкой или полотенцем, предварительно смоченными в теплой воде. После таких процедур, на коже ребенка остается тонкий слой влаги, который испаряясь, охлаждает малыша. Процедуру начинают с обтирания лица, с последующим переходом на шею, руки, ноги и только после обтирают туловище ребенка.

Под категорическим запретом обтирание холодной водой со спиртом/уксусом – такая процедура поспособствует быстрому снижению температуры кожи, что может спровоцировать спазм сосудов. В итоге температура не уменьшится, а наоборот, увеличится.

Для понижения температуры можно использовать и обычное питье. Необходимо как можно чаще предлагать малышу травяные чаи, соки, воду и др.

Как снизить температуру у ребенка? Медикаментозные способы

В детской практике, используются жаропонижающие на основе парацетамола. Форму препарата – сироп, свечи, таблетки, должны выбирать родители. Чаще всего для малышей используются сиропы, или свечи. Категорически запрещено использовать у детей аспирин в качестве жаропонижающего средства. Этот лекарственный препарат очень часто дает осложнения у детей.

Не рекомендовано лекарства подмешивать в молочную смесь или различное питье. Благо, что большинство детских жаропонижающих обладают приятным вкусом. Конкретное лекарство и его дозировку будет назначать доктор, учитывая возраст ребенка, его состояние и др.

Автор – Алена Парецкая, врач-педиатр, 

ассистент кафедры патологической физиологии Волгоградского Государственного медуниверситета

Источник: https://mama.tomsk.ru/health/illness/temperatura.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.