Куда ставить пиявок при воспалении седалищного нерва

Содержание

Куда ставить пиявки при ишиасе и рассеянном склерозе

Куда ставить пиявок при воспалении седалищного нерва

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова – я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история).

Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее.

Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

< Беcплатно консультирую здесь: Халисат Сулейманова

Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1

Телефон:  8 918 843 47 72

Почта: fito-terapevt@mail.ru

Консультирую бесплатно.

Довольно часто люди страдают от заболеваний, которые связаны с расстройствами неврологического характера. Современная фармакологическая отрасль обладает большим количеством лекарственных препаратов, которые обещают помочь решить эту проблему. Но не всегда можно добиться ожидаемого таким путем.

Есть большое количество положительных отзывов о том, что гирудотерапия при рассеянном склерозе поможет справится с поставленной задачей. Кроме этого, не придется принимать большое количество препаратов, которые могут негативно сказаться на функционировании различных систем нашего организма.

Действие гирудотерапии на организм при ишиасе

Данный вид нетрадиционной медицины применялся еще с давних времен. Это связано с тем, что кольчатые черви оказывают положительное влияние не только на устранение недуга, но и на весь организм в целом.

Польза гирудотерапии при ишиасе заключается в том, что специфический фермент, который находится в слюне червя, помогает не только очистить кровь, но и предотвратить прочие негативные процессы в организме.

С помощью использования данного метода можно предотвратить большое количество заболеваний. Все основывается на том, чтобы правильно проводить саму процедуру. Важным аспектом считается схема постановки особей.

Для каждого отдельного недуга есть свои специфические точки, которые отвечают за ту или иную функцию организма.

Достижение максимального результата получается только в том случае, если Вы будете четко выполнять все предписания врача.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Гирудотерапия при грыже поясничного отдела позвоночника

Куда ставить пиявки при ишиасе

После того, как червь был высажен на кожу больного, происходит его присасывания и только после этого он прокусывает кожный покров и впрыскивает свою слюну внутрь. Она богата биологически активными веществами, которые способны творить чудеса. Такой фермент как гирудин не дает крови быстро свернуться и пиявка спокойно может высасывать кровь.

Точно определить активные точки для гирудотерапия при ишиасе может только опытный специалист. Самостоятельно не нужно проводить процедуру, так как это может негативно сказаться на протекании самого заболевания.

Для проведения процедуры потребуется:

  • банка с чистой водой;
  • перекись;
  • пинцет, пробирка;
  • пиявки;
  • глюкоза.

Далее берутся 6 особей. 3 из них располагают по средней линии задней поверхности ноги. От подколенной ямки отступают 3 см и ставят первую, далее через такой же промежуток еще одну и еще одну. Также высаживают червей и на второй ноге. Длительность процедуры около 40 минут, но стоит смотреть по собственному состоянию.

Противопоказания к применению метода

Несмотря на все положительные свойства есть и некоторые противопоказания. Их делят на абсолютные и относительные. Категорически запрещено проводить гирудотерапию при:

Простые способы лечения сложных заболеваний:

  • гемофилии,
  • тяжелой анемии,
  • диатезе,
  • низком артериальном давлении,
  • онкологии,
  • непереносимости компонентов слюны червей.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Гирудотерапия при эрозии шейки матки и полипах

К временным противопоказаниям относят:

  • беременность,
  • кахексию,
  • злокачественные опухоли.

В зависимости от заболевания и точки постановки будут отличаться. На это может также повлиять и наличие воспалительного или патологического процесса в организме пациента. Стоит также запомнить и то, что за один сеанс можно высаживать не более 8 особей. И ни в коем случае нельзя ставить червей на вены и в область крупных кровяных сосудов, так как это грозит большой кровопотерей.

Применение при рассеянном склерозе

Еще одним часто встречающимся недугом есть рассеянный склероз. Его лечение достаточно длительное и не всегда устраняется после первого курса приема препаратов.

Полностью устранить его практически не возможно, но можно снять наиболее проявляющие себя симптомы. При нем организм атакует собственные клетки спинного и головного мозга. Результатом также может стать и нарушение в иммунной системе человека.

Вот поэтому применение данных червей поможет укрепить иммунитет и активизировать защитные силы организма.

Как проводить манипуляцию

Точки гирудотерапии при рассеянном склерозе:

  • участок груди, а точнее сердца;
  • ноги;
  • область печени;
  • руки;
  • затылок;
  • области за ушами.

ИНТЕРЕ́СНЫЙ факт:  Гирудотерапия при спайках в маточных трубах

Положите больного на ровную поверхность. Кожу можно смочить глюкозой. Пинцетом захватите медицинского червя и поместите предварительно в пробирку, а потом – на участок тела.

После того, как она насосется, то отпадет сама. Затем поместите ее в банку с соленой водой. Рану обработайте перекисью и приложите бинт. Если длительное время она не отпадает, то смочите кожу подсоленной водой. Помните, что следующую процедуру стоит повторять только через некоторое время и по назначению врача.

Лечение пиявками рассеянного склероза помогает предотвратить накопление атеросклеротических бляшек, которые сужают просвет сосудов и уменьшают кровоток. Проводить процедуру можно как в домашних условиях, так и в специальных учреждениях. Второй вариант более предпочтителен, так как соблюдаются все условия стерильности.

Здоровья Вам!

Источник: https://zdravoline.info/kuda-stavit-piyavki-pri-ishiase-i-rasseyannom-skleroze/

Гирудотерапия и ишиас – можно ли рассчитывать на положительный эффект?

Куда ставить пиявок при воспалении седалищного нерва

Невралгия бедренного и седалищного нерва, проще говоря, ишиас, – это довольно распространенное заболевание, которому подвержена возрастная группа людей старше тридцати лет.

Противоестественное сдавливание корешков спинного мозга в поясничном отделе позвоночника вызывает сильную боль.

Бороться с заболеванием можно народными средствами, гирудотерапией, при помощи массажа и лечебной гимнастики и медикаментозным путем.

Причины и симптомы болезни

Вызвать боли в спине, характерные для ишиаса, могут сопутствующие заболевания и травмы позвоночника:

Основные симптомы ишиаса выражаются хроническими болями в крестцово-поясничном отделе позвоночника различной интенсивности и продолжительности, нарушением двигательной функции и атрофией мышц.

Лечение ишиаса пиявками оказывает положительное оздоровительное действие, устраняет застойные процессы кровообращения и приводит мышцы в тонус.

Принципы гирудотерапии

При ишиасе часто наблюдается процесс внутритканевого отека, когда венозный просвет уменьшается, кровь плохо циркулирует и боль усиливается.

Разогнать кровь и несколько стабилизировать ситуацию позволяет гирудотерапия – использование ферментов, выделяемых пиявками. В чем заключается эта специфическая помощь:

  • Восстановление внутрисосудистого тока крови.
  • Противотромбический эффект и нормализация лимфотока.
  • Улучшение снабжения тканей кислородом.
  • Стимулирование иммунитета и противомикробное воздействие.
  • Восстановление межсистемных нервных связей.
  • Противоотечный эффект за счет улучшения дренажной функции.
  • Нормализация проницаемости капиллярных стенок.

Благодаря ферментам, которые содержит слюна этих удивительных созданий, удается получить хорошие результаты, используя пиявок при ишиасе.

Из четырехсот видов пиявок, известных современной науке, только один вид с тремя подвидами является полезным для человека.

Ферменты и биологически активные вещества помогают при самых различных заболеваниях – урологических, гинекологических, неврологических, эндокринных, кожных.

Но все-таки рассматривать гирудотерапию следует не как панацею от воспаления седалищного нерва, а в качестве дополнительного способа лечения.

Общие правила гирудотерапии

Применять гирудотерапию желательно под наблюдением специалистов и с их непосредственным одобрением и участием.

Самостоятельное использование пиявок может вызвать осложнения и побочные эффекты, ведь куда ставить пиявки при ишиасе, известно не всем.

Если вы все-таки решили заниматься гирудотерапией в домашних условиях, нужно придерживаться некоторых правил:

  1. Использовать можно только лечебных (медицинских) пиявок, а не пойманных в соседнем водоеме.
  2. Кожу нужно протереть сухой марлей до небольшого покраснения – никаких резких запахов и специфических моющих средств.
  3. Допускается использование глюкозы, сахарной воды или прокалывание кожи стерильной иглой.
  4. «Ленивую» пиявку следует заменить другой, более активной особью. Ее тело должно хорошо сокращаться в процессе «работы».
  5. Продолжительность процедуры зависит от индивидуальной клинической картины больного человека.
  6. Места, куда поставить пиявок по схеме при лечении ишиаса, назначает врач после предварительной консультации.
  7. После укуса кровососущего создания на коже остается небольшой характерный шрам, который со временем рассасывается.

Гирудотерапевт – это специалист, который поможет получить устойчивый положительный эффект в лечении ишиаса. Лучше доверить дело такому профессионалу.

Возможное воспаление лимфоузлов и местные аллергические реакции относятся к побочным эффектам гирудотерапии, поэтому перед таким специфическим лечением рекомендована консультация врача.

Стандартная процедура

При гирудотерапии чаще всего применяют типичную схему посадки особей.

Общее количество – шесть медицинских пиявок, рекомендуемое число процедур – пять-шесть сеансов.

Сажать пиявок следует на заднюю поверхность ног. Три особи помещают друг за другом вниз на расстоянии 3 см от подколенной ямки. Аналогичную схему используют для второй ноги.

Некоторые врачи рекомендуют сажать особей несколько иначе – по две штуки поместить в область крестца, копчика и непосредственно седалищного нерва.

Многие больные задаются вопросом, можно ли лечить ишиас пиявками? Ответ будет утвердительным – можно, но в комплексе с другими средствами лечения и лучше всего под наблюдением врача.

Существует список заболеваний, при которых использовать гирудотерапию нельзя – болезни крови, гипотония, острые инфекции, онкология. Применять нетрадиционные способы лечения следует очень осторожно.

Александра Бонина рекомендует безопасный и простой способ профилактики ишиаса с помощью лечебной физкультуры.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Источник: https://osteohondrosy.net/girudoterapiya-i-ishias-mozhno-li-rasschityvat-na-polozhitelnyjj-ehffekt.html

Гирудотерапия при воспалении седалищного нерва куда ставить

Куда ставить пиявок при воспалении седалищного нерва

Болезни седалищного нерва (СН), берущего начало в пояснично-крестцовом отделе позвоночника и двумя параллельными ветвями спускающегося в нижние конечности, от бедра до ступни, знакомы большинству людей, перешагнувших 40-летний рубеж.

Однако иногда они возникают и у молодых пациентов, в том числе подростков. Наиболее часто встречающимися формами патологии являются ишиас – воспаление нервного тяжа, которое называют также невралгией или невритом, и ишиалгия (люмбоишиалгия) – его защемление.

Мучительные боли в пояснице, отдающие в нижние конечности – основной симптом этих недугов.

Основные преимущества методик народной медицины

Существует немало популярных медикаментозных средств, предназначенных для эффективного снятия болевого синдрома при патологиях седалищного нерва, но практически все они имеют длинный список противопоказаний, к числу которых относятся:

  • возраст – не рекомендуется применять людям моложе 18 и старше 80 лет
  • беременность;
  • лактация (грудное вскармливание);
  • сахарный диабет;
  • заболевания печени, почек;
  • заболевания органов пищеварения воспалительного и язвенного характера.

На ранних стадиях патологий нет нужды в употреблении сильнодействующих таблеток или уколов: действенную помощь без отрицательных последствий можно получить, используя способы народной медицины.

Однако перед тем, как начинать лечить седалищный нерв в домашних условиях народными средствами, стоит обсудить этот вопрос со специалистом и обязательно пройти обследование.

Самолечение опасно, поскольку седалищный нерв может воспаляться и болеть по разным причинам, в том числе на почве онкопоражений.

Главные достоинства большинства рецептов народных средств при воспалении седалищного нерва – доступность и простота, минимум ограничений и побочных эффектов, возможность длительного использования в домашних условиях.

Народные методы лечения патологий седалищного нерва успешно применялись на протяжении веков и были проверены опытом многих поколений знахарей и их пациентов. Они вполне способны если и не заменить медикаментозные препараты, то по крайней мере оказать им серьезное подспорье.

Рецепты для наружного и внутреннего применения

По способу применения все народные средства от защемления седалищного нерва (люмбоишиалгии) и ишиаса можно разделить на две основные группы: местные, предназначенные для наружного применения, и пероральные, которые надлежит употреблять внутрь.

Местные

К наружным методам лечения относится растирание различными составами, наложение компрессов, а также постановка банок, гирудотерапия (лечение пиявками) и апитерапия (пчелоужаление живыми насекомыми). Каждый из этих способов следует рассмотреть отдельно.

Растирки — наиболее распространенный и простой в применении способ справиться с проявлениями невралгии и ишиалгии.

Растирания воздействуют на организм сразу в нескольких направлениях, улучшая кровоснабжение СН и окружающих его тканей, оказывая противовоспалительный, болеутоляющий, сосудорасширяющий, согревающий эффект.

Кроме того, массаж помогает освободить от зажима нервные окончания, которые ущемляет деформированный спинной позвонок. Для изготовления настоек, применяемых с этой целью, используются лекарственные растения.

Несколько рецептов, которые народные целители рекомендуют применять наружно при ущемлении и воспалении седалищного нерва:

  • Болиголов – настойка из этой травы на подсолнечном масле снимает боль и спазмы при невралгии седалищного нерва. Для приготовления лекарства нужно взять стеклянную банку и плотно набить ее свежими или сухими побегами. Затем залить емкость до верха подсолнечным маслом и поставить на неделю на солнце. После этого банку надо переставить куда-нибудь в темную кладовку и хранить там в течение месяца, периодически встряхивая. По окончании месячного срока масло нужно отцедить. Получившуюся жидкость втирать в кожу больного места до полного впитывания. Важно: болиголов – ядовитая трава, поэтому обращаться с ней следует аккуратно. После работы по приготовлению травяного настоя, а также после растирания руки необходимо тщательно вымыть с мылом.
  • Тройной одеколон, настоянный с красным стручковым перцем, хорошо лечит радикулопатию. Для приготовления настойки понадобится 1 флакон одеколона и 1 пузырек жидкой валерьянки, которые нужно перелить в темную стеклянную бутылку. Смешав жидкости, положить в бутыль два стручковых перца, предварительно порезав их. Заткнуть бутылку пробкой и тщательно взболтать содержимое. Настаивать в темном месте 2 недели.
  • Алоказия – домашнее растение, настойка которого является эффективным средством, позволяющим уменьшить болезненность при ишиалгии. Чтобы ее приготовить, нужно взять один лист средней величины, измельчить его, залить 500 мл водки и настаивать 10 дней. Отцедив, втирать в больные места. Алоказия ядовита и требует осторожного обращения. Растирать марлевым тампоном, смоченным в настойке, который зажимают пинцетом (руками не брать).

Пользу приносит растирание скипидаром, камфорным или муравьиным спиртом, спиртовой настойкой прополиса, яблочным уксусом. Применять растирки при ишиалгии и ишиасе необходимо ежедневно, до полного исчезновения боли. Желательно делать это вечером, перед сном, затем ложиться в постель, укутавшись шерстяным платком или шарфом и укрывшись одеялом.

Компрессы — еще одно полезное и безопасное домашнее средство, которое эффективно снимает боль при воспалительных патологиях седалищного нерва. В качестве лекарства здесь выступают широко распространенные составляющие, которые есть практически в каждом доме:

  • Капуста. Свежие листья опустить в кипяток на 2-3 минуты. Затем слегка остудить и приложить к больному месту, укутав сверху шерстяной вещью – платком, шарфом. Держать компресс как можно дольше, сменяя по мере остывания.
  • Черная редька. Очистить корнеплод от кожуры и натереть на мелкой терке. Кашицу завернуть в марлю либо тонкую хлопчатобумажную ткань, предварительно обмакнув ее в выделившийся при трении сок. Приложив к проблемной зоне, укрыть полиэтиленом и тепло укутать. Важное условие: терпеть жжение необходимо максимально долго. Затем снять компресс, смазаться теплым подсолнечным маслом, осторожно втирая его в кожу, и снова укутаться. Повторять процедуру через день. Так же делается компресс из хрена.
  • Ржаное тесто. Замесить ржаную муку с дрожжами и дать подойти в теплом месте. Сформировать из теста лепешку и наложить ее на кожу, прикрыв листом пищевой фольги и утеплив шерстью. Компресс нужно ставить каждый вечер на всю ночь.
  • Солевые повязки. Приготовить горячий 10%-ный соленый раствор из 100 г соли и 1 литра воды. Смочить в нем марлю или хлопчатобумажную ткань и, минимально отжав, наложить на больное место, свернув в 3-4 слоя. Зафиксировать бинтом или лейкопластырем. Держать 10-13 часов.

Компрессы следует накладывать на чисто вымытую кожу. При наличии симптомом раздражения, прыщей, расчесов и других микротравм процедуры не применяются.

Теплая ванна хорошо снимает мышечные спазмы и улучшает кровообращение. Добавив в нее отвары лекарственных растений, овощные соки, а также другие активные вещества, можно значительно увеличить целебные свойства процедуры. С этой целью можно использовать:

  • Горчичный порошок. Развести 300 г вещества водой до консистенции жидкой сметаны и добавить в ванну, хорошо размешать.
  • Корень дягиля. Мелко искрошив эту часть растения, залить литром воды, довести до кипения. Через полчаса снять с огня и вылить в ванну.
  • Корень хрена (примерно 60 г) натереть на мелкой терке. Положить кашицу в мешочек из марли и опустить в наполненную водой ванну.

Температура воды должна быть не ниже 38 и не выше 40 градусов по Цельсию. Средняя продолжительность процедуры – 15-20 минут, время приема — вечер. После нее нужно аккуратно промокнуть кожу полотенцем и лечь в постель. Не принимать душ ранее следующего утра.

При заболеваниях седалищного нерва используется, в том числе, процедура под названием хиджама. Ее проводят с использованием специальных банок с насосами наверху для откачивания воздуха.

Установив приспособления на проблемные места, предварительно смазанные тминным маслом, и выкачав воздух, нужно подождать примерно 5 минут, пока кожа под банками не станет багрово-красной. Затем их снимают, делают лезвием неглубокие надрезы на коже и ставят вновь.

Под действием вакуума из надрезов выступают небольшие капли крови – осуществляется мини-кровопускание, помогающее организму очисться от шлаков и активизировать процесс кроветворения. В результате кровь разжижается, кровообращение становится более активным, что способствует снижению воспалительного процесса.

С этой же целью применяется лечение пиявками – гирудотерапия. Ставить их необходимо на активные точки по определенной схеме. Чтобы избежать передачи с кровью различных инфекций, для процедуры используются пиявки, выращенные в стерильных условиях. Повторное использование животных не допускается.

Ставить банки на седалищный нерв и проводить сеансы гирудотерапии могут только опытные специалисты в условиях медучреждений.

Самостоятельно проводить такие процедуры либо доверять их неквалифицированным исполнителям не следует.

Важно: обе процедуры противопоказаны гипотоникам, беременным и кормящим женщинам, а также людям, страдающим патологиями, в симптоматику которых входит нарушение свертываемости крови.

Массирование больных мест при ишиасе и ишиалгии осуществляется различными способами. Массаж может быть баночным (вакуумным) и медовым.

Для баночного массажа сосуды ставят на позвоночник, уделяя особое внимание пояснице. Затем их начинают осторожно двигать, не отрывая от кожи – вперед-назад, по спирали и зигзагами. При медовом массаже мед используется в качестве мази. Его наносят на область поясницы и аккуратно растирают по поверхности кожи до полного впитывания.

Еще одна популярная терапевтическая методика при невралгии – лечение красным светом. Оно сочетает в себе согревающий и дезинфицирующий эффекты. Прогревая больные места светом красной лампы, можно ускорить выздоровление за счет снятия воспаления и мышечных спазмов.

Пероральные

Облегчить боль и снять воспаление при ишиасе и ишиалгии помогают отвары трав. Народные целители предлагают готовить их из таких компонентов:

  • Калина, чабрец, хвощ. Взяв по одной ложке чабреца, цветов калины и календулы, добавить две ложки хвоща, залить смесь 0,5 л воды, довести до кипения и кипятить пять минут. Снять с огня, дать остыть, процедить и пить по 100 г трижды в день перед едой.
  • Листья осины. Ложку сырья залить стаканом горячей воды, кипятить полчаса. Остудить, процедить, принимать 3 раза в день по 30 мл.
  • Девясил. Измельчить корень растения, залить 200 мл воды, довести до кипения и отваривать 5 минут. Процедить и выпить в течение дня в два приема, утром и вечером.
  • Календула. Одну ложку цветов залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить и выпить за день четырьмя равными порциями.

Можно приготовить полезный и вкусный напиток, который также поможет успокоить боль. В числе его ингредиентов:

  • Одна красная свекла среднего размера.
  • Сок половины лимона.
  • Стакан зеленого чая – теплого или холодного.
  • Кусочек ананаса.
  • Порошок имбирного корня.
  • Стевия – растение, заменяющее сахар.

Все компоненты взбить блендером, чтобы получилась однородная масса. Пить 1 раз в день в любое время, независимо от приема пищи.

Большинство приведенных рецептов растирок и компрессов, а также других физиотерапевтических процедур не имеют противопоказаний. Однако нельзя исключать возможность аллергических реакций на вещества, входящие в их состав, случаи индивидуальной непереносимости компонентов. Поэтому начинать применение следует с небольших доз, внимательно следя за реакцией организма.

Методы народной терапии позволяют вылечивать воспаление седалищного нерва в течение 2-3 недель.

Для профилактики рецидива нужно соблюдать определенные правила предосторожности: избегать инфекционных заболеваний, не поднимать больших тяжестей, не застужать поясницу.

Следует вести активный образ жизни, помня, что избыточный вес и гиподинамия являются факторами, увеличивающими риск возникновения патологий седалищного нерва.

источник

Гирудотерапия и ишиас – можно ли рассчитывать на положительный эффект?

Невралгия бедренного и седалищного нерва, проще говоря, ишиас , – это довольно распространенное заболевание, которому подвержена возрастная группа людей старше тридцати лет.

Противоестественное сдавливание корешков спинного мозга в поясничном отделе позвоночника вызывает сильную боль.

Бороться с заболеванием можно народными средствами , гирудотерапией, при помощи массажа и лечебной гимнастики и медикаментозным путем .

Чем лечить седалищный нерв при его защемлении

Куда ставить пиявок при воспалении седалищного нерва

Одним из самых больших нервов в организме является седалищный нерв. Чем лечить его в случае воспаления или защемления — вопрос, который волнует в основном взрослое население от 30 лет и беременных женщин. Именно эта категория людей чаще страдает от недуга, называемого ишиалгия (ишиас). Главный симптом поражения седалищного нерва — боль в пояснице, отдающая в ногу.

Общие сведения

Чтобы понять, как лечить воспаление седалищного нерва, полезно быть осведомленным о причинах его повреждения, а также об анатомическом расположении.

Седалищный нерв спускается от пояснично-крестцового сплетения (четвертого и пятого поясничного позвонка). Прикрывает его грушевидная мышца. Он иннервирует коленный сустав и тазобедренный.

Дальше нервы разделяются на малый берцовый и большой берцовый (которые иннервируют голень).

Симптомы

При сдавливании любых нервов человек ощущает неприятные сигналы тела, боль. Когда нервные корешки защемляются, в том месте, где находится вход и выход из позвоночника, возникает ишиас. Какой бы ни был провоцирующий фактор, у пациента при повреждении седалищного нерва болит поясница и ноги.

При ишиасе болевые ощущения проходят по всей ноге, часто они бывают одностороннего характера. Игнорировать дискомфорт нельзя, так это четкий неврологический признак недуга.

Другим довольно точным признаком ишиалгии является также боль при сгибании и разгибании ноги в положении лежа. Дискомфортные ощущения в этом случае возникают в коленном суставе.

Если при наклоне около 90 градусов, человек чувствует боль в ноге, скорее всего, его седалищный нерв поражен.

Боль при ишиасе бывает ноющая, пульсирующая, простреливающая, тянущая. Может отдавать в ягодицу. А если нерв зажат, нога может онеметь.

Досаждающие болезненные ощущения снижают работоспособность. Важный момент состоит в том, что воспаление нерва нужно правильно диагностировать.

Некоторые путают его с растяжением или напряжением мышц, которое также проявляется болью в спине.

В любом случае при сложностях и дискомфорте в движениях, необходимо обращаться к врачу.

Откладывание лечения на потом может обернуться печальными последствиями.

Причины ишиаса

Зажать, задеть или защемить нерв можно разными способами, необязательно в результате падения или внешнего воздействия. Это могут быть:

  • Механические причины (смещение позвонков, грыжа, остеохондроз).
  • Температурные (переохлаждение).
  • Опухоли, инфекции.
  • Сдавливание нервов гематомой, а также постинъекционные абсцессы.
  • Нейропатия, связанная с метаболическими нарушениями (при алкогольной зависимости).
  • Беременность.

Лечение

Чем лечить воспаление седалищного нерва — вопрос, на который при ишиасе нужно ответить как можно скорее. В любом случае самолечение — не выход. После обследования и диагностики врач выпишет необходимый рецепт со списком нужных лекарств.

Какие же методы и техники помогут, если защемило седалищный нерв? Важно знать, что делать в тех случаях, когда возникла сильная острая боль и дойти до врача не представляется возможным.

Первая помощь при ишиасе:

  • принять положение лежа на животе, плечи и голова должны лежать на подушке, укрыться теплым одеялом;
  • зафиксировать спину шарфом или платком;
  • принять универсальные болеутоляющее и жаропонижающие (Ибупрофен, Индометацин, Аспирин, Диклофенак);
  • избегать сквозняков.

Правильно оказанная первая помощь поможет добраться до кабинета врача, который точно определит характер заболевания. Так, при первых симптомах недуга ишиас, медикаментозное лечение перечисленными средствами можно начать самостоятельно. Скорректирует дозу уже доктор.

К какому врачу нужно обращаться? Это должен быть невролог, терапевт или мануальный терапевт. К выбору доктора нужно отнестись внимательно. Обследование позволит врачу определить тактику лечения Желательно, чтобы был сделан рентген и монограмма.

Проблема, называемая воспаление и ущемление седалищного нерва, лечение которой обязательно корректируется терапевтом, предполагает комплексный подход. Он поможет избавиться от боли в кратчайшие сроки. Рекомендуется совмещение терапии медикаментами и различные лечебные физиотерапевтические процедуры.

Терапия заболевания включает в себя:

Медикаментозное лечение

Индивидуальные особенности организма, тяжесть болезни, аллергические реакции: все это влияет на выбор медикаментозного лечения при ишиасе. Среди лекарств назначаются как инъекции, так и таблетки. Медикаментозные препараты делятся на

  • противовоспалительные, анальгетики;
  • иммуномодуляторы;
  • витамины группы B;
  • мази и гели.

Некоторые препараты (Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин, Ортофен, Сулиндак, Цеберекс) оказывают воздействие на слизистые органов ЖКТ и могут отрицательным образом повлиять на работу почек. Поэтому врачам следует внимательно следить, чтобы лекарства не употреблялись длительный период времени.

Помимо таблеток, могут использоваться и уколы, а также антибиотики широкого спектра действия, с целью уничтожить болезнетворных микробов.

Мази действуют противовоспалительно, устраняя спазм. Популярность имеют лекарства Траумель С, Цель Т, это гомеопатические мази. Раздражающим и разогревающим действием обладает Финалгон, Никофлекс. Капсикам, Випросал.

Витамины назначаются для того, чтобы улучшить обменные процессы, кровообращение. Также, их прием расслабляет мышечные ткани.

Среди медикаментов встречаются наркотические вещества и мышечные релаксанты. Но назначаются они только на короткий срок.

Физиотерапия

Среди физиотерапевтических мероприятий:

  • Электрофорез (с включением спазмолитиков, витаминов, миорелаксантов, противовоспалительных средств).
  • Фонофорез.
  • УВЧ.
  • Лазер.
  • УФО и прочее.

Физиотерапия снимает отеки, уменьшая боль, способствуя улучшению кровообращения.

Процедура физиотерапии

Массаж

При защемлении или воспалении седалищного нерва полезны любые виды массажа (общий, баночный, точечный). Процедура помогает снять напряжение, обезболить также устраняя неприятные ощущения.

Массаж совместно с физиотерапией способствуют тому, что боль начнет проходить быстрее.

Иглоукалывание

Снять лишнее напряжение с тканей помогает иглоукалывание. Тонкие иголочки вставляются в определенные зоны тела. Как и массаж, эта процедура воздействует на нерв благоприятно, восстанавливая его работу.

Блокада седалищного нерва

Для купирования заболевания используется множество препаратов. Но если они не помогают, проводится блокада. Техника блокады отличается от места повреждения. Процедура противопоказана при беременности, артериальной гипотонии, склонности к аллергии, миастении, непереносимости вещества для блокады. Процедура призвана предотвратить поступление болевого импульса в отделы ЦНС.

ЛФК

ЛФК назначается, только в том случае, когда острая фаза заболевания пройдена, в периоды ремиссии. При занятиях лечебной физкультурой изначально внимание уделяется пальцам и стопам.

Все упражнения выполняются плавно и медленно. Когда болезненных ощущений становится меньше, больному предлагаются другие более сложные занятия.

Более подробно можно прочесть в статье – упражнения при защемлении седалищного нерва.

Некоторые упражнения лечебной гимнастики

Мануальная терапия

Если вы решились на мануальную терапию, важно знать, что ее будет проводить грамотный специалист, прошедший специальное обучение. Ручная корректировка положения позвоночника проводится только на специальном столе.

Оперативное вмешательство

Если слабость в ногах прогрессирует, то показанием может быть оперативное вмешательство. Тревожным признаком является состояние, когда проблемы с седалищным нервом сопровождаются потерей контроля над мочевым пузырем и кишечником.

Лечение медикаментами и физиотерапия заболевания проводится в срок от 6 ти до 12 недель. Если за это время не происходит заметных улучшений — показано оперативное вмешательство.

Что нельзя делать

  • Когда в острой стадии, важно соблюдать постельный режим, двигательная активность запрещена.
  • Не рекомендуется греть больное место и делать массаж при острой фазе болезни, в период обострения.
  • Сидячее положение не должно занимать более 2 часов.
  • Крайне нежелательно спать на спине (более приемлема поза на боку).
  • Заниматься лечением без показаний (пить таблетки, которые могут навредить).
  • Спать на мягком матраце (он должен быть средней жесткости)
  • Питаться бессистемно (при воспалении срединного нерва пациентам рекомендуется придерживаться принципов здорового питания)

Реабилитация

Во время реабилитации часто используются народные методы лечения. Рекомендовано продолжать делать специальные физические упражнения, вести активный образ жизни. Также важно:

  • контролировать вес;
  • следить за общим состоянием здоровья;
  • при ухудшении самочувствия обращаться к лечащему терапевту;
  • правильно питаться(прием еды должен быть организован).

При проблемах, связанных с седалищным нервом, помогает прибор под названием Дэнас (способствующий динамической электронейростимуляции). С помощью него можно проводить физиопроцедуры процедуры на дома. Полезны занятия на специальных тренажерах, например, Бубновского.

Не стоит резко прекращать упражнения, отказываться от прописанной диеты и других назначений врача после улучшения состояния. Важно, чтобы положительный результат закрепился.

Некоторые упражнения по методу Бубновского

Лечение в домашних условиях

Лечение ишиаса в домашних условиях рекомендуется проводить с одобрения врача. Если у пациента нет противопоказаний, то он может использовать следующие методы.

  • Баночный массаж пояснично-крестцовой области позвоночника, а также голени и внутренней части бедра; при этом используются согревающие мази.
  • Ванна их хвои. Киллограмм побегов сосны заливается 3 литрами кипятка, настаивается 4 часа. Затем настой выливается в обычную ванну.
  • Компресс с пчелиным воском. Разогретый и мягкий воск разминается в руках и прикладывается к больному месту. Сверху нужно положить одеяло и выдержать компресс 1,5–2 часа.
  • Компресс из ржаного теста. Дрожжи и ржаная мука смешиваются, тесто должно подойти и разбухнуть в теплом месте. Через час его нужно положить в марлю и на больное место.
  • Компресс из капустного листа. Капустные листья кладутся в кипящую воду на несколько минут, затем остужаются и прикладываются к больному месту. Сверху повязывается теплый платок. Компресс нужно держать на больном месте около 2 часов.
  • Растирание скипидаром. Скипидарная мазь аккуратно втирается в места возникновения боли. Наносится средство до 4 раз в день.
  • Существуют и другие народные средства, например, отвары, которые нужно принимать внутрь. Но компрессы, ванны и массаж — основные методы народной медицины против ишиаса.

Осложнения

Иногда при сдавлении нерва происходит сдавливание кровеносных сосудов. При этом ткани не получают достаточного питания, что может привести к осложнениям.

задача при ишиасе не допустить отмирания нервных волокон. Это может грозить страшными последствиями, даже тем, что человек станет инвалидом. Такая ситуация бывает в запущенных случаях, когда нервные окончания уже атрофировались.

Опасным осложнением может быть паралич. Он развивается при длительном онемении и потере контроля над ногой. Человек не чувствует нижнюю конечность.

Если причиной повреждения нерва послужила серьезная инфекция (туберкулез, плеврит), могут развиться нарушения такие, как недержание мочи и кала.

Важно помнить, что заболевание может развивать быстро или медленно. Но его течение и устранение зависит от совместных действий врача и пациента. Самолечение при защемлении седалищного нерва недопустимо. При остром приступе важно вести себя правильно и не делать резких движений.

Профилактика

Ишиас может возникнуть у абсолютно здоровых людей. Но есть меры, которые могу предупредить данное заболевание:

  • Избавиться от лишнего веса.
  • Контролировать за осанку.
  • Уделять внимание физическим нагрузкам. Они могут быть небольшими, но, главное, регулярными.
  • При сидячей работе время от времени менять позу и делать зарядку.
  • Не носить тяжелые вещи в задних карманах брюк.
  • Беречься от частых простуд, а также неблагоприятных условий труда, где могут быть сквозняки.
  • Выбирать матрац средней жесткости.

Защемление седалищного нерва часто приносит невыносимую боль. Освободить себя от нее можно многими способами. Но лучше, если именно врач назначит необходимое лечение. Это могут быть мази, таблетки, уколы, физиотерапия и другие средства. Важно, чтобы подход к лечению был комплексным.

Источник: https://nervivporyadke.ru/

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/595f61ded7d0a69b431e48f9/chem-lechit-sedaliscnyi-nerv-pri-ego-zascemlenii-5db2fb0d5d6c4b00b0254e66

Гирудотерапия при ишиасе активные точки – Все про суставы

Куда ставить пиявок при воспалении седалищного нерва
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ишиас – это комплексное заболевание, характерными симптомами которого являются боли, периодические покалывания, слабость и онемение, возникающие по ходу седалищного нерва от низа спины и ягодиц до голеней и бедер. Сегодня мы расскажем, что представляет собой такое заболевание и как его можно вылечить.

  • Ишиас: что это за заболевание?
  • Почему появляется ишиас?
  • Симптомы ишиаса
  • Виды диагностики при ишиасе
    • Особенности магнитно-резонансной томографии (МРТ)
  • Как лечить ишиас?
    • Особенности массажа при ишиасе
    • Действие иглоукалывания при ишиасе
    • Применение остеопатии при ишиасе
    • Лечебная гимнастика во время ишиаса
    • Лечение ишиаса народными методами
  • Профилактические мероприятия против ишиаса

Ишиас: что это за заболевание?

Седалищные нервы в нашем теле имеют самую длительную протяженность. Каждый спинномозговой корешок начинается на пятиуровневом отрезке пояснично-крестцового отдела. Каждый спускается по ногам вниз и по пути разветвляется, снабжая мелкими нервными отростками такие части тела, как:

  • голени;
  • бедра;
  • колени;
  • пальцы;
  • стопы.

Поскольку на крестцовый отдел позвоночника приходится ключевая нагрузка, то при всех поражениях, способных вызывать ущемления, сдавливания или раздражение ствола седалищного нерва или его корешков. Боль может распространяться на все участки тела по пути размещения основного ствола.

Почему появляется ишиас?

Причины такого заболевания следующие:

  • грыжа межпозвоночного диска в пояснице. Спинномозговые корешки защемляются и раздражаются, что провоцирует ишиас;
  • остеохондроз. Неустойчивые двигательные сегменты и реактивное воспаление в очаге поражения способны защемить корешки спинного мозга;
  • спондилолистез – это патология, провоцирующая небольшое смещение позвонков горизонтально друг к другу;
  • стеноз позвоночного канала – является следствием разрастания хрящевых, костных и прочих тканей с последующим проникновением в спинномозговой канал. Все это может спровоцировать компрессию спинномозгового нерва. Ишиас чаще всего встречается у людей старшего возраста;
  • синдром грушевидной мышцы – седалищный нерв расположен под грушевидной мышцей, сжимающей его. Это провоцирует раздражение и боли;
  • нарушается крестцово-подвздошное сочленение – увеличивается его подвижность и нерв защемляется, вследствие чего появляется ишиас.

Симптомы ишиаса

Единственным симптомом при этом заболевании зачастую является боль. Она при этом имеет такие особенности:

  • кинжальный, стреляющий и жгучий характер;
  • распространение в область ягодиц, заднюю часть бедер, заднюю часть голени и подколенную ямку. Могут распространяться по всей ноге и достигать кончиков пальцев, иногда она проявляется в пояснице;
  • при этом заболевании боли чаще всего хронические. Они могут быть постоянными или периодическими;
  • они могут отличаться по силе, быть или слишком интенсивными и причинять сильные страдания, или не сильно и не вызывать дискомфорта;
  • чаще всего при ишиасе боли односторонние – появляются лишь с одной стороны, в редких случаях – сразу в обеих.

При таком заболевании, как ишиас, появляются такие неврологические нарушения:

  • проблемы с чувствительностью – нарушается чувствительность кожи на стопах и голенях кроме внутренней части голени;
  • положение пациента вынужденное – сменяется тонус мышц нижней конечности или поясницы вследствие болей и пациенту приходится занимать то или иное положение, чтобы минимизировать их. Иногда приходится наклоняться вперед или в сторону прямо во время ходьбы;
  • расстройства движения – появляются проблемы в задней группе бедренных мышц при ходьбе, трудно сгибать коленный голеностопный сустав;
  • атрофия мышц;
  • нарушаются рефлексы;
  • разрушаются кости стоп, бедренных костей и голеней при острой форме ишиаса;
  • расстройства вегетативного характера;
  • меняется цвет кожи, она становится красной или бледной вследствие нарушения нервной регуляции ширины сосудистого просвета;
  • кожа истончается и напоминает папиросную бумагу;
  • кожные покровы сухие;
  • истончаются ногти на ногах, и повышается их ломкость;
  • потливость нарушается и может увеличиться.

Виды диагностики при ишиасе

Ишиас – это заболевание, которое требует диагностики, которая может быть разной и имеет свои преимущества и противопоказания.

Рентген. Рентгенография во время ишиаса позволяет диагностировать это заболевание, которое является следствием позвоночных патологий и межпозвоночных дисков. Это быстрый и простой способ диагностировать ишиас, а также доступный.

Рентген нельзя делать в таких случаях:

  • во время беременности;
  • при сильном беспокойстве, когда нельзя зафиксировать движения человека;
  • при сильном ожирении, когда позвонки нельзя разглядеть на снимке.

Компьютерная томография как метод диагностики ишиаса способна выявить истинные причины боли в области седалищного нерва. В отличие от рентгенографии, томография более информативна и точна, также она помогает построить послойные срезы поясничной части позвоночника или его 3- D модель.

Как и рентген, томографию нельзя назначать во время беременности и в ряде других случаев, предусмотренных индивидуально. Этот метод исследования не позволяет рассмотреть детально только мягкие ткани:

  • мышцы;
  • нервную ткань и прочие.

Особенности магнитно-резонансной томографии (МРТ)

Этот вид томографии имеет такие же возможности, как и компьютерная, и не только:

  • получаются послойные изображения тела;
  • строится четкое 3- D изображение позвоночного столба, межпозвоночного диска и спинного мозга;
  • возможность получения более четкого изображения мягких тканей.

МРТ – это очень эффективный метод диагностики причин ишиаса, с его помощью исследуют:

  • спинной мозг;
  • оболочки спинного мозга;
  • корешки;
  • сосуды;
  • расположенные рядом ткани.

Показания к проведению такого рода диагностики такие:

  • присутствие водителя ритма – это устройство, которое при аритмии вшито в сердечную мышцу;
  • наличие металлического имплантата в среднем ухе, который способен намагничиваться;
  • наличие любых металлических имплантатов, способных к намагничиванию, осколки металлов, оставшихся после ранений и травм;
  • искусственная аппаратная вентиляция легких пациента;
  • присутствие аппарата Илизарова – это металлический аппарат для соединения и удержания костей на месте после переломов.
  • Благодаря МРТ можно выявить причины ишиаса, расположенные в таких местах:
  • нервы;
  • мышцы;
  • прочие мягкие ткани, которые не просматриваются на снимках других типов диагностики.

Ишиас также диагностируется посредством электронейромиографии, которое проводят некоторым страдающим от ишиаса с целью оценки нервной проводимости, если нарушается чувствительность и двигательная способность. На мышцы накладывают специальные электроды для регистрации прохождения нервных импульсов.

Как лечить ишиас?

Есть разные направления лечения такого заболевания, как ишиас:

  • массаж;
  • лечебная физкультура;
  • физиотерапия;
  • прием медикаментов;
  • фитотерапия;
  • народные методы;
  • остеопатия;
  • иглоукалывание;
  • прочие специфические способы лечения (грязи, пиявки и прочее).

Некоторые методики лечения этого заболевания мы подробно опишем ниже.

Особенности массажа при ишиасе

При этом заболевании, причем как в острой стадии, так и во время ремиссии используется массаж. Правила его выполнения при наличии ишиаса такие:

  • при наличии пояснично-крестцового радикулита, при котором поражается седалищный нерв, практикуют массаж поясницы, ягодиц, задней части бедра, стоп и голеней;
  • в острой фазе этой болезни используется растирание и поглаживание, а вот вибрация и разминание только усиливают боли;
  • при стихании болей и прочих симптомов массаж будет более интенсивным, можно практиковать точечный, баночный и рефлекторно-сегментарный массаж;
  • эфирные масла при массаже улучшают его действие;
  • при ишиасе массаж лучше сочетать с растиранием мазями и специальной гимнастикой;
  • один сеанс массажа длится порядка получаса;
  • общее количество сеансов – 10.

При ишиасе массаж оказывает такое действие:

  • отвлекающее и раздражающее;
  • к пораженным корешкам и нервам приток крови поступает лучше;
  • снимается повышенный мышечный тонус, который спровоцирован болями;
  • снимается воспалительный отек, улучшается отток лимфы;
  • в коже выделяются биологически активные вещества, снижающие воспаление и боль.

Действие иглоукалывания при ишиасе

Иглорефлексотерапия эффективно практикуется при ишиасе и разных формах радикулита, однако исследований в этом отношении проводилось не так много.

Процедура выглядит так: в некоторых точках в кожу вводят тонкие иглы на основе нержавеющей стали или драгоценных материалов. Выполнять ее должен только квалифицированный специалист.

Эффекты при этом методе лечения следующие:

  • обезболивание происходит благодаря выделению эндорфинов – это естественные вещества, которые действуют по аналогии с анальгетиками;
  • повышаются защитные силы и регенеративные способности тканей;
  • расширяются мелкие сосуды, и улучшается кровоток, улучшается состояние защемленных корешков;
  • уходит общее воспаление отека.

Противопоказания к применению этой методики таковы:

  • наличие онкологических заболеваний;
  • острые инфекции;
  • поражение кожи на участках воздействия.

Курс лечения иглоукалыванием при ишиасе длится около трех месяцев. Сначала он длится по 3-4 сеанса в течение недели, а потом это – от 1 до 4 курсов в месяц.

Применение остеопатии при ишиасе

Остеопатия – это современное направление лечения ишиаса и ряда прочих заболеваний. Оно представляет собой небольшое воздействие посредством нажатий и движений, которое помогает устранить воспаления и боли.

Этот метод практически не имеет противопоказаний. И положительный эффект достигается уже после первого сеанса. Этот метод справляется не с причиной болезни, а только избавляет от симптомов ишиаса.

Лечебная гимнастика во время ишиаса

При острой стадии ишиаса пациенту назначается постельный режим и запрещена любая физическая деятельность. Его укладывают на спину, ноги приподнимают на возвышении, а под поясницу кладут подушки.

Когда боли утихают, то назначаются такие упражнения:

  • лежа на спине, притяните к груди ноги, согнутые в коленях. Повторите упражнение 10 раз;
  • лежа на животе, поднимите корпус как при отжимании и повторите 5 раз;
  • лежа на спине, поднимите ноги прямо вверх и так задерживайте на 5 минут;
  • сидя на коленях, наклоняйтесь вперед, поднимая руки вверх, и сомкните кисти в замок;
  • в стоячем положении поставьте ноги на ширине плеч, делайте наклоны по очереди направо и налево.

Все упражнения следует делать мягко и аккуратно, поскольку ишиас может проявиться в любой момент.

Лечение ишиаса народными методами

Ниже представляем рецепты некоторых народных средств при ишиасе.

Так, чтобы приготовить специальный настой от болей, приготовьте такие ингредиенты:

  • столовую ложку калины;
  • столько же цветков календулы;
  • столько же травы чабреца;
  • две больших ложки травы полевого хвоща;
  • 0,5 л воды.

Измельчите все приготовленное и возьмите 2 большие ложки полученной смеси. Доведите до кипения и кипятите 5 минут, потом остудите. Принимать средство нужно по половине стакана по три раза в день перед едой.

Также рекомендуется практиковать натирание посредством домашней агавы. Срежьте стебель агавы – это горшочное растение, которое можно приобрести в специальном магазине. Стебель не должен быть ни слишком молодым, ни старым, иначе эффекта не будет и кожа сожжется. Его нужно очистить от шипов и разрежьте его вдоль. Срезом натирайте место болей по 2-3 раза в день.

Еще при ишиасе больное место можно натирать самодельной мазью. Для ее приготовления будут нужны:

  • 5 стаканов выжатого сока черной редьки;
  • 1 стакан меда;
  • 1 столовая ложка поваренной соли;
  • стакан водки.

Смешайте все ингредиенты и перед каждым натиранием хорошо взболтайте смесь. Натирайте ею поясницу и заднюю часть бедра дважды в сутки.

А чтобы сделать действенный компресс при ишиасе натрите черную редьку на терке, положите на поясницу кусок материи, поверх которой выложите редьку, а сверху положите еще кусок материи, далее накройте это вощеной бумагой и укутайте чем-то теплым. Компресс кладут дважды в день на 15 минут.

Также ишиас лечат такими методами, как:

  • грязи;
  • ванны на основе трав и солей;
  • санаторно-курортная терапия;
  • апитерапия – лечение пчелами;
  • гирудотерапия – это лечение пиявками.

В некоторых случаях лечение ишиаса возможно посредством оперативного вмешательства, но это происходит очень редко.

Профилактические мероприятия против ишиаса

Против данного заболевания практикуют такие способы профилактики:

  • физические нагрузки в полной мере, но не слишком интенсивные. Лучше всего подходят быстрая ходьба, йога и плавание;
  • соблюдение гигиены при работе;
  • удобный сон – кровать не должна быть не очень мягкой, не очень жесткой;
  • правильно поднимайте тяжелое.

Ишиас можно вылечить, если правильно все диагностировать и выбрать верный способ лечения. Также очень важна профилактика этой болезни.

Источник: https://artrit.systavy.ru/narodnye-sredstva/girudoterapiya-pri-ishiase-aktivnye-tochki/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.